45 frases tristes sobre a vida para desabafar acerca do que te angustia

Numa atualidade que prega a obrigatoriedade da alegria e o conforto, pode ser ainda mais difícil sentir-se triste ao falar sobre isso. Contudo, é preciso compreender a própria humanidade para se permitir enxergar que a existência também implica em alguns dias não tão bons. A seguir, confira frases tristes sobre a vida que irão te auxiliar a se descarregar dos sentimentos que mais te abalam.

Frases tristes sobre a vida que irão te ajudar a se libertar dos sentimentos negativos

Em alguns dias, a vida parece um pesadelo do qual não conseguimos acordar.

Em alguns dias, a vida parece um pesadelo do qual não conseguimos acordar.

Karyne Santiago

Quanta tristeza há nesta vida. Só incerteza, só despedida.

Vinícius de Moraes

Um dia desses, eu separo um tempinho e ponho em dia todos os choros que não tenho tido tempo de chorar.

Carlos Drummond de Andrade
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Não sei o que está acontecendo com a minha vida... Às vezes eu só queria sumir!

Não sei o que está acontecendo com a minha vida... Às vezes eu só queria sumir!

Karyne Santiago

A tristeza não nos muda. Ela nos revela.

John Green

Quando penso em tudo que já passei na minha vida e nas coisas pelas quais ainda vou passar, me questiono se vale a pena continuar lutando.

Karyne Santiago
As batalhas impostas pela vida desgastam e tiram o nosso bem mais precioso: a alegria!

As batalhas impostas pela vida desgastam e tiram o nosso bem mais precioso: a alegria!

Karyne Santiago

O meu desafio é andar sozinho, esperar o tempo e os nossos destinos...

Maria Gadú
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O tempo não cura tudo. Aliás, o tempo não cura nada, o tempo apenas tira o incurável do centro das atenções.

Martha Medeiros
Quero encontrar meu propósito de vida, me sentir bem comigo mesma e poder voltar a sorrir verdadeiramente um dia.

Quero encontrar meu propósito de vida, me sentir bem comigo mesma e poder voltar a sorrir verdadeiramente um dia.

Karyne Santiago

Não se esconda atrás de um falso sorriso. Você tem o direito de não estar bem.

Paulo Coelho
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Essas feridas parecem não querer cicatrizar, essa dor é muito real. Há simplesmente tantas coisas que o tempo não pode apagar.

Evanescence
Quanto tempo ainda terei que suportar as tristezas da vida para ser feliz?

Quanto tempo ainda terei que suportar as tristezas da vida para ser feliz?

Karyne Santiago

Das raízes de amargura nascem árvore de tristeza que geram frutos de solidão.

Dirceu Azevedo

Sou bem mais feliz que triste, mas às vezes fico distante e me perco em mim como se não houvesse começo nem fim nessa coisa de pensar e achar explicação pra vida.

Fernanda Mello
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Nem sempre dá para esbanjar força e felicidade. A vida também é feita de tristezas!

Nem sempre dá para esbanjar força e felicidade. A vida também é feita de tristezas!

Karyne Santiago

Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere.

Adele

Eu trocaria absolutamente tudo da minha vida para viver um amor de verdade. Tô tão cansada e triste.

Tati Bernardi
Não se envergonhe das suas tristezas, elas não te fazem fraco, te fazem humano!

Não se envergonhe das suas tristezas, elas não te fazem fraco, te fazem humano!

Karyne Santiago

Dias tristes, vontade de fazer nada, só dormir. Dormir porque o mundo dos sonhos é melhor, porque meus desejos valem de algo, dormir porque não há tormentos enquanto sonho.

Caio Fernando Abreu

Quando tento sair do fundo do poço, a vida me empurra para baixo novamente.

Karyne Santiago
Gostaria que a vida me desse um motivo para sorrir novamente!

Gostaria que a vida me desse um motivo para sorrir novamente!

Karyne Santiago

Que coisa mais triste, tudo é tão triste - a gente passa a vida inteira feito bobo pra depois morrer que nem besta.

Charles Bukowski

Há uma sombra onde eu costumava brilhar.

Martin Luke Brown
É triste perceber que não importa o tamanho do seu esforço, algumas pessoas nunca lhe darão o devido valor.

É triste perceber que não importa o tamanho do seu esforço, algumas pessoas nunca lhe darão o devido valor.

Karyne Santiago

Levar alegria à vida de alguém mesmo quando estou me afundando em tristeza é meu maior objetivo.

Karyne Santiago

Em alguns dias dói. A tristeza puxa os cabelos, arranha a cara, machuca dentro. E a gente não tem mais nada pra fazer a não ser dizer que está tudo bem.

Clarissa Corrêa
A vivência das lutas diárias nos leva para caminhos de tristeza e perda.

A vivência das lutas diárias nos leva para caminhos de tristeza e perda.

Karyne Santiago

Em meio ao caos dessa vida, me perdi das alegrias.

Karyne Santiago

Sou a que chamam triste sem o ser... Sou a que chora sem saber porquê... Sou talvez a visão que alguém sonhou, alguém que veio ao mundo pra me ver, e que nunca na vida me encontrou!

Florbela Espanca
A tristeza não é uma escolha, é uma consequência da vida!

A tristeza não é uma escolha, é uma consequência da vida!

Karyne Santiago

A vida prega peças... Às vezes lutamos tanto para conquistar alguma coisa e, quando conseguimos, nem sempre nos sentimentos felizes.

Karyne Santiago

Em cada poça dessa rua, você vai me ver. Em cada gota dessa chuva você vai sentir minhas lágrimas.

Fresno
As alegrias nos constituem, mas as tristezas podem nos destruir.

As alegrias nos constituem, mas as tristezas podem nos destruir.

Karyne Santiago

Existe um oceano de segredos e tristezas em meu coração que carrego como a bagagem da minha vida.

Karyne Santiago

O mundo continua o mesmo. Só há menos razões para se viver.

Piratas do Caribe: No Fim do Mundo
Minha alma se fez inverno e tudo que era flor no meu jardim da vida secou e morreu.

Minha alma se fez inverno e tudo que era flor no meu jardim da vida secou e morreu.

Karyne Santiago

Reconheço que a vida não é uma constante, pois, da mesma forma que há alegria em alguns momentos, há também tristeza, decepções, dores, perdas...

Karyne Santiago

A vida seria ainda mais triste se, ao começarmos a viver, já soubéssemos que viveríamos apenas para renovar a dor dos que viveram antes.

Jacinto Benavente
Não importa o que falam por aí, as dores dessa vida não me tornam mais forte e sim mais triste!

Não importa o que falam por aí, as dores dessa vida não me tornam mais forte e sim mais triste!

Karyne Santiago

Peguei-me questionando: por que os momentos de tristeza dessa vida são mais duradouros que os de alegria?

Karyne Santiago

De vez em quando, eu caio aos pedaços.

Jill Andrews
Não me obriguem à constância do bem-estar. Faz parte da vida passar por momentos de tristeza!

Não me obriguem à constância do bem-estar. Faz parte da vida passar por momentos de tristeza!

Karyne Santiago

Quando vai parar de doer, eu não sei, mas, assim como vivi intensamente os bons sentimentos, sinto que preciso viver os maus também.

Karyne Santiago
A gente passa por algumas perdas, vive algumas decepções, derrama incontáveis lágrimas... A existência demanda isso!

A gente passa por algumas perdas, vive algumas decepções, derrama incontáveis lágrimas... A existência demanda isso!

Karyne Santiago

Não se sinta pressionado a estar sempre bem, a tristeza precisa ser vivida. Ainda assim, quando se sentir pronto, confira essas frases de um dia após o outro que te mostraram que todo sentimento é passageiro e uma hora o sol volta a brilhar.


 

Psicóloga apaixonada por literatura e psicanálise. Acredito que as palavras, escritas ou faladas, têm o poder de transformar.

 

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