Malhar nem sempre é fácil, ainda mais quando a disposição não te encontra na hora de treinar. Porém, para o bem da sua saúde, é importante continuar se dedicando, colocando o corpo em movimento, mesmo que você precise fazer isso rindo de você. Divirta-se levantando peso com as melhores frases de academia engraçadas e compartilhe com seus parceiros de treino!
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Use esse bom humor para te motivar a ir treinar. Quando estiver lá, registre para provar que o treino foi pago e poste com uma das frases para foto na academia e não perca o foco no seu objetivo!
Sou comunicóloga, apaixonada por viver e escrever, sigo buscando sempre algo novo para me emocionar.