Hoje em dia é tudo muito corrido. Vivemos de compromisso em compromisso e são tantos prazos que não há tempo para nada! Uma das coisas que sempre se deixa de lado é o descanso, mas isso é inaceitável! Descansar recarrega as energias e é fundamental. Se você concorda, confira já frases de bom descanso e compartilhe para lembrar sua importância!
É importante encontrar paz e relaxamento sempre que possível, a fim de evitar a sobrecarga! Para discutir este assunto tão importante, confira também frases de cansaço mental, pois não é só o corpo que precisa de uma pausa.
Aprendendo com as minhas vivências e me inspirando com as pessoas ao meu redor. Apaixonada pela escrita e graduanda em Psicologia.