40 frases de musculação para manter o foco e a motivação lá em cima

Quando deixar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Existe muito mais na vida do que fazer musculação, mas musculação com certeza veio para adicionar em sua vida.

Treinar nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo estresse e tonifica o espírito assim como os exercícios condicionam o corpo.

Não deixe para amanhã o treino que você pode fazer hoje.

Sangue, suor e respeito. Os dois primeiros você dá, e o último você recebe em troca.

Eu consigo! Seja o que for, onde for e como for.

Não importa se você vai devagar, contanto que você não pare.

Seu corpo aguenta quase tudo, é a sua mente que você precisa convencer.

Se você está sempre treinando pesado e no limite, sempre alguma coisa vai estar doendo. Isto é normal, você não é feito de vidro!

Treinar não é compromisso com a academia, é compromisso com você mesmo.

Fecha a cara e treina. Academia não é lugar para bate-papo.

A academia consegue fornecer a ferramenta mais preciosa para vencer os desafios da vida: perseverança.

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agache.

Os desafios tornam a vida interessante e superá-los é o que dá sentido à vida.

Estimule os músculos, não os aniquile.

Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez.

Quem falha primeiro é a mente, não o corpo. Treine para sua mente trabalhar para você, não contra.

Não se sabote, se supere!

Seu crescimento começa onde sua zona de conforto termina.

Hoje pode parecer difícil, mas amanhã será apenas o seu aquecimento.

Não fica mais fácil, você só fica melhor.

Musculação é para quem tem foco e determinação.

A vida pode ser muito mais do que treinar, mas treinar também vale muito a pena!

Ação gera motivação.

Se o treino não está difícil é porque você está pegando leve!

Disciplina é fazer algo que você odeia, mas mesmo assim o faz como se estivesse adorando.

A persistência realiza o impossível.

Comece hoje a mudança que tanto deseja.

A derrota não vem quando você perde, mas quando você desiste.

Malhar não faz bem apenas para o corpo, mas também para a alma.

Mudar não é fácil, mas quando você nota os resultados, nada te faz parar.

Se você tem tempo para ficar nas redes sociais, tem tempo para ir à academia. Na vida, tudo é questão de prioridade.

Comece o dia acreditando que é possível.

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem esforço.

Para saber se o caminho é o certo, observe se o percurso está difícil.

O resultado aparece apenas para aqueles que mantêm o foco. Siga o plano!

Seu corpo aguenta, mas você precisa convencer sua mente.

Se for para sofrer, que seja na academia. Lá a dor traz resultado!

Eu não faço isso para ser saudável, faço isso para ficar gigante!

O resultado esperado depende somente de você!